Trin 1: E-bog
Trin 3: Adgang
Afspil videoen for at tænde lyden
Velkomsttilbud for nye læsere
AKTIVERET
Vi er alle forskellige
For nogle handler den om at lære at være med svære følelser uden at spise på dem.
For andre handler den om at opbygge selvværd og ændre vores indre stemme.
Andre har måske brug for at lære at slippe kontrollen og stole på sig selv.
Hvad med dig?
Hvad er årsagen til, du sidder fast?
Hvad ville den forståelse være værd?
Når du forstår, hvorfor du spiser, som du gør ...
Så stopper du med at være så hård ved dig selv.
Tingene giver pludselig mening.
Du ser sammenhængene mellem din opvækst og din adfærd.
Og når du samtidig får en plan for at ÆNDRE adfærden?
Og det lykkes uden det føles som en kamp?
Så lysner det pludselig i op horisonten, som du indser, du har endelig har fundet din vej.
... og det SKAL du være
Alle lover guld og grønne skove uden at levere.
Derfor vil vi gerne give dig følgende tilbud:
2 en-til-en coaching-sessioner med Aske af 55 min. (normalpris 1.600 kr.)
Sessionerne foregår online på videotjenesten Zoom
Fuld klarhed over hvorfor du ikke har kunne tabe dig varigt frem til nu
En personlig strategi + plan til at arbejde med den her nye indsigt
En kæmpe fordel som du læser bogen (du ved nu, hvad der er relevant for dig)
Du sparer med andre ord en masse tid og begyndervanskeligheder
Implementeringsworkshoppen Første skridt i praksis (normalpris 400 kr.)
Workshoppen er digital og kan gennemgåes hvor og hvornår, du vil
5 trin-for-trin videolektioner, der hjælper dig i gang på under 1 time
Vores ugeplanlægningsværktøj som får det hele ned på jorden i praksis
101 vægttabsversioner af almindelig, familievenlig hverdagsmad
*Har du allerede tilkøbt opskrifterne, send os en mail og få de 79 kr. refunderet
Kalorietæthedstjekliste der gør dig uafhængig af kalorietælleri og madvejning
Alle de praktiske værktøjer til at komme i gang i dag i små overskuelige skridt